Entspannung für Kinder im Alter von ca. 4 – 6 Jahren

sandburgDie Entspannungsübungen finden hier immer in Kombination mit Bewegungsspielen statt. Die Entspannungsübungen „verstecken“ sich in einer Phantasiegeschichte, es werden Elemente aus verschiedenen Entspannungsmethoden miteinander kombiniert.

Der Spaß an der Bewegung und die Verbesserung der Konzentration sind zwei der daraus resultierenden positiven Effekte.